Φαγούρα στα μάτια: Αιτίες, Συμπτώματα και Θεραπεία

Η αίσθηση φαγούρας ή καψίματος στα μάτια είναι μια κοινή και δυσάρεστη εμπειρία που συχνά συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ερυθρότητα, ερεθισμός ή δακρύρροια. Οι αιτίες που οδηγούν σε αυτήν την κατάσταση είναι πολλές και συχνά σχετίζονται με αλλεργίες ή ξηροφθαλμία.

Πώς εκδηλώνεται η φαγούρα στα μάτια

Η φαγούρα μπορεί να εκδηλωθεί σε διάφορες περιοχές γύρω από τα μάτια, και οι αιτίες ποικίλλουν ανάλογα με την τοποθεσία. Ορισμένες από τις πιο συχνές αιτίες περιλαμβάνουν:

• Ερεθισμός του επιπεφυκότα ή του κερατοειδούς: Αυτή είναι η πιο κοινή αιτία φαγούρας.
• Φαγούρα στα βλέφαρα: Μπορεί να εμφανιστεί στην άκρη των βλεφάρων ή στις γωνίες των ματιών.
• Ερεθισμός του δέρματος γύρω από τα μάτια: Μπορεί να προκαλέσει την αίσθηση φαγούρας.

Σχετικά συμπτώματα

Η φαγούρα στα μάτια σπάνια είναι το μόνο σύμπτωμα. Μπορεί να συνοδεύεται από:

• Πόνο ή αίσθηση ξένου σώματος
• Τσούξιμο ή κάψιμο
• Ερυθρότητα και δακρύρροια
• Θολή όραση
• Κούραση και φαγούρα στα βλέφαρα

Αλλεργίες και φαγούρα στα μάτια

Οι αλλεργίες, όπως η γύρη ή οι τρίχες ζώων και η σκόνη, είναι συχνές αιτίες φαγούρας στα μάτια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να παρατηρηθούν και άλλα συμπτώματα όπως ρινική καταρροή και φτάρνισμα. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι εποχιακά ή καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου.

Άλλες αιτίες φαγούρας

Η φαγούρα μπορεί να προκληθεί από:

• Λοιμώδη επιπεφυκίτιδα: Αιτία που προκαλεί ερυθρότητα και φαγούρα, συνήθως από βακτήρια ή ιούς.
• Δερματίτιδα: Μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και φαγούρα στα βλέφαρα.
• Ξηροφθαλμία: Επηρεάζει την ομαλή λειτουργία των ματιών και προκαλεί ερεθισμό.

Συμβουλές για την αποφυγή φαγούρας στα μάτια

Για να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης φαγούρας στα μάτια, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω πρακτικές:

1. Αποφύγετε την επαφή με αλλεργιογόνα: Προσπαθήστε να εντοπίσετε και να αποφύγετε τα αλλεργιογόνα που μπορεί να προκαλούν φαγούρα, όπως η γύρη, οι τρίχες ζώων και η σκόνη.
2. Φορέστε γυαλιά: Όταν βρίσκεστε σε περιβάλλοντα με πολλά αλλεργιογόνα ή σκόνη, φορέστε γυαλιά για να προστατεύσετε τα μάτια σας από ερεθιστικά στοιχεία.
3. Περιορίστε την έκθεση σε οθόνες: Κάντε τακτικά διαλείμματα όταν εργάζεστε μπροστά από υπολογιστές ή κινητές συσκευές, για να μειώσετε την κόπωση και την ξηρότητα των ματιών.
4. Πλένετε τα χέρια σας: Η καλή υγιεινή είναι απαραίτητη. Πλένετε τα χέρια σας τακτικά για να αποφύγετε τη μετάδοση λοιμώξεων.
5. Αποφύγετε το τρίψιμο των ματιών: Αν έχετε φαγούρα, αποφύγετε να τρίβετε τα μάτια σας, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να προκαλέσει ερεθισμό.
6. Επιλέξτε κατάλληλες οφθαλμικές σταγόνες: Χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες που είναι ειδικά σχεδιασμένες για αλλεργίες ή ξηροφθαλμία, μετά από συμβουλή του γιατρού σας.
7. Περιορίστε την έκθεση σε καπνό και ατμούς: Αποφύγετε τον καπνό του τσιγάρου και άλλους ερεθιστικούς ατμούς που μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα.

Συμβουλές για την ανακούφιση από τη φαγούρα

1. Κρύες κομπρέσες: Εφαρμόστε κρύες κομπρέσες στα κλειστά μάτια για ανακούφιση.
2. Οφθαλμικές σταγόνες: Χρησιμοποιήστε σταγόνες για την ξηροφθαλμία.
3. Καλή υγιεινή: Διατηρήστε την υγιεινή των χεριών και των βλεφάρων.
4. Αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων: Φοράτε γυαλιά αντί για φακούς επαφής όταν εργάζεστε στον υπολογιστή.

Η φαγούρα στα μάτια μπορεί να είναι ενοχλητική, αλλά με την κατάλληλη φροντίδα και προσοχή, μπορεί να διαχειριστεί. Αν τα συμπτώματα επιμένουν, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο για περαιτέρω αξιολόγηση και θεραπεία.