Diet cheating… Η πρώτη εβδομάδα φαίνεται πως κυλάει σχετικά εύκολα. Μας αρέσει η απόφαση που πήραμε, ώστε να προσέξουμε τη σιλουέτα και την υγεία μας και παραμένουμε πιστοί…
Προϊόντα περιποίησης προσώπου, ίσως η πίεση της καθημερινότητας μάς αναγκάζει πολλές φορές να παραμελούμε την ολοκληρωμένη φροντίδα του προσώπου μας. Άραγε πόσοι από εμάς γνωρίζουν ποια είναι η…
Παγκόσμια Ημέρα Γάλακτος (World Milk Day), γιορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Ιουνίου προκειμένου να αναδείξει την τεράστια αξία του γάλακτος στην υγεία, την ανάπτυξη αλλά και τη γενικότερη…
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος: καθιερώθηκε το 1988 με σχετική απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Ο στόχος της είναι να υπενθυμίσει στο παγκόσμιο κοινό τις βλαβερές συνέπειες…
Κορονοϊός στο Λονδίνο, ποια είναι η (ιατρική) κατάσταση στην Αγγλία σήμερα; Έχουμε πολλούς Έλληνες φίλους και γνωστούς που ζουν στο Λονδίνο κι ενδιαφερόμαστε για το πως βιώνουν τις…
Κάμψη Paschimottanasana ή αλλιώς μία πρακτική για χαλάρωση, υγεία και ευεξία. Τώρα που ξεκινήσαμε τη δουλειά, μετά την καραντίνα, έχουμε ξανά ανάγκη τη χαλάρωση και μάλιστα έχουμε βάλει…
