ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ Archives - TFM.gr
Category

ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Category

Τα θεμέλια για μια υγιή ζωή είναι τα θεμέλια για μια όμορφη ζωή

Στις μέρες μας, ο αριθμός των ανθρώπων που ακολουθούν χορτοφαγικές (vegetarian)  ή πλήρως χορτοφαγικές (vegan) δίαιτες  αυξάνεται, με αποτέλεσμα να εγείρεται όλο και περισσότερο το επιστημονικό ενδιαφέρον γύρω από τα συγκεκριμένα διατροφικά πρότυπα. Γι’ αυτό το λόγο δημοσιεύονται όλο και περισσότερες μελέτες, οι οποίες σχετίζουν τις προαναφερθείσες δίαιτες…

shingles-herpes

Ο έρπης ζωστήρας είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλείται από τον ιό varicella zoster virus (VZV), τον ίδιο ιό που προκαλεί την ανεμοβλογιά. Η αρχική λοίμωξη από τον VZV προκαλεί την ανεμοβλογιά που αφορά συνήθως παιδιά και εφήβους. Μετά το πέρας της ανεμοβλογιάς, ο ιός παραμένει αδρανής στον…

Το CageFree είναι μία από τις παγκόσμιες τάσεις, που «ακουμπάει» τόσο στον κλάδο της Διατροφής, της Φιλοζωϊας όσο και σ’ εκείνον της Οικολογίας. Τι ζητάει; Να βγάλουμε κυριολεκτικά τα εκτρεφόμενα ζώα από τα κλουβιά! Τα ζώα που μεγαλώνουν και ζουν σε κλουβιά, για επισιτιστικούς σκοπούς, βιώνουν δύσκολες καταστάσεις…

Η διαβητική νευροπάθεια είναι βλάβη στα νεύρα που μπορεί να προκύψει εάν έχετε διαβήτη. Το υψηλό σάκχαρο αίματος (γλυκόζη) μπορεί να τραυματίσει τα νεύρα σε όλο το σώμα. Τα νεύρα των ποδιών καταστρέφονται πιο συχνά από τα άλλα νεύρα και κυρίως τα νεύρα των ποδιών κάτω από τους…

Ο διαβήτης κάνει τα πόδια των ασθενών επιρρεπή σε διάφορα προβλήματα, που προκαλούνται από παρατεταμένες περιόδους υψηλού σακχάρου στο αίμα. Υπάρχουν δύο κύρια προβλήματα ποδιών, καθένα από τα οποία μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές. Τα δύο κύρια προβλήματα ποδιών που επηρεάζουν τα άτομα με διαβήτη είναι: Διαβητική νευροπάθεια…

Η θερμοκρασία έχει αρχίσει να «πέφτει χαμηλά» και το ανοσοποιητικό μας δεν πρέπει να την ακολουθήσει. Το σώμα ζητάει περισσότερες βιταμίνες, ώστε να καταφέρει να θωρακιστεί απέναντι στον επίσης απαιτητικό χειμώνα και το κρυολόγημα. Οι πρώτες ιώσεις καραδοκούν και προτείνουμε να μην τις «καλοδεχθούμε»! Η ισορροπημένη διατροφή, που…

Η ψωρίαση παρόλο που έλκει την καταγωγή της από την αρχαιότητα, και καταγράφει μια μακρά ιστορία σε αρκετούς ασθενείς (2% – 3% του πληθυσμού και των 2 φύλων, ιδιαίτερα μεταξύ των ηλικιών 30-39 και μεταξύ 50-69), παραμένει μια κρυφή νόσος, μια φλεγμονώδης δερματοπάθεια, με πολλές διαστάσεις που είναι…

Πριν μιλήσουμε για το αντιγριπικό εμβόλιο, ας γνωρίσουμε λίγο καλύτερα τη γρίπη. Η γρίπη αποτελεί μία συχνή και επικίνδυνη νόσο μετρώντας κάθε χρόνο χιλιάδες νοσηλείες και θανάτους. Μεταδίδεται μέσω της αναπνευστικής οδού, βήχα ή φτέρνισμα και μέσω της επαφής, είτε απευθείας με τον ασθενή είτε μέσω μολυσμένων αντικειμένων.…

Ως εμμηνόπαυση ορίζεται μια φυσιολογική κατάσταση που όλες οι γυναίκες περνούν καθώς μεγαλώνουν και συνοδεύεται από το τέλος της περιόδου ,στην ηλικία των 50 ετών με μια απόκλιση 3 η 4 ετών. Υπάρχει μια αρχική περίοδος που ορίζεται ως κλιμακτήριος η αλλιώς περιεμμηνοπαυση κατά την οποία ο οργανισμός…

Κατά καιρούς όλοι γινόμαστε μάρτυρες της «νέας» θαυματουργής δίαιτας και ακολουθούμε μία διατροφή, που πιστεύουμε πως θα μας “σώσει” από όλα τα δεινά. Θα μειώσει το βάρος και το λίπος, θα εξαφανίσει το σάκχαρο ή θα προστατέψει τα νεφρά και διάφορα άλλα. Μπροστά από τα μάτια μας περνάνε…