ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ Archives - TFM.gr
Category

ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Category

Τα θεμέλια για μια υγιή ζωή είναι τα θεμέλια για μια όμορφη ζωή

Ως εμμηνόπαυση ορίζεται μια φυσιολογική κατάσταση που όλες οι γυναίκες περνούν καθώς μεγαλώνουν και συνοδεύεται από το τέλος της περιόδου ,στην ηλικία των 50 ετών με μια απόκλιση 3 η 4 ετών. Υπάρχει μια αρχική περίοδος που ορίζεται ως κλιμακτήριος η αλλιώς περιεμμηνοπαυση κατά την οποία ο οργανισμός…

Κατά καιρούς όλοι γινόμαστε μάρτυρες της «νέας» θαυματουργής δίαιτας και ακολουθούμε μία διατροφή, που πιστεύουμε πως θα μας “σώσει” από όλα τα δεινά. Θα μειώσει το βάρος και το λίπος, θα εξαφανίσει το σάκχαρο ή θα προστατέψει τα νεφρά και διάφορα άλλα. Μπροστά από τα μάτια μας περνάνε…

Σκύλος- Οδηγός είναι ο Σκύλος ο οποίος μετά από τον 12-14 μήνες κοινωνικοποίησης σε Ανάδοχη Οικογένεια, εκπαιδεύεται από Ειδικό Εκπαιδευτή Σκύλων Οδηγών για 8- 12 μήνες και παραδίδεται με χρησιδάνειο σε Ατομο με Οπτική Αναπηρία. Ο στόχος είναι να μπορεί να «οδηγεί» το άτομο στην καθημερινότητά του με…

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένα πολύ συχνό νόσημα, με τεράστιο κοινωνικό αντίκτυπο, που παρατηρείται πλέον συχνά ακόμη και σε νεαρούς ενήλικες. Η αρτηριακή υπέρταση προσβάλλει το 25% του ενήλικου πληθυσμού παγκοσμίως και ο επιπολασμός της αναμένεται να αυξηθεί κατά 60% έως το 2025. Η έρευνα NHANES…

Ο Σεπτέμβρης μπορεί να τελειώνει, αλλά μαζί του δε βλέπουμε να φεύγουν και τα κιλά των καλοκαιρινών διακοπών. Τι θα γίνει, θα το πάμε έτσι μέχρι τα Χριστούγεννα; Μπορεί αυτός ο μήνας να μη μας αρέσει πολύ, γιατί θεωρείται ένας από τους μήνες της μετάβασης και προσαρμογής στην…

Το υαλουρονικό οξύ το γνωρίζουμε όλοι και εκείνο δε σταματάει να μας εντυπωσιάζει με τα οφέλη που μπορεί να μας προσφέρει. Αυτή τη φορά τα αγαθά του “πολεμούν” την οστεοαρθρίτιδα και άλλα προβλήματα στις αρθρώσεις μας. Το Medical Pharamaquality Syalox 300 Plus αποτελεί ένα συμπλήρωμα διατροφής, για την…

Ο σύγχρονος άνθρωπος είναι ιδιαίτερα φορτισμένος στην καθημερινότητά του, με αποτέλεσμα να βιώνει και τις αντίστοιχες επιπτώσεις του stress. Κάποιες από αυτές ενδέχεται να είναι ψυχοσωματικές, άλλες να σχετίζονται με την κούραση και άλλες με τις εγκεφαλικές λειτουργίες. Τι εννοούμε με το τελευταίο; Το αυξημένο άγχος προκαλεί αδυναμία…

Παραμένουμε στο Post- Vacation Mood οργανώνοντας τη νέα σεζόν και φροντίζοντας τον εαυτό μας με τις επίσημες συστάσεις που κάνει ο γυναικολόγος Αγαμέμνων Δρακονταείδης. Αυτή η φροντίδα περιλαμβάνει τόσο την εξωτερική εμφάνιση όσο και την υγεία μας. Το TFM συστήνει την επίσκεψη κάθε γυναίκας στον γυναικολόγο μετά το…

syndromo-agxous-meta-tis-diakopes

Βρίσκεσαι στην παραλία που ανυπομονούσες να χαλαρώσεις εδώ και έντεκα μήνες, απολαμβάνεις τον ήλιο, τη θάλασσα, την καλή παρέα, το κοκτέιλ σου και ξαφνικά…. Μπουμ, όλα εξατμίστηκαν! Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν κι εσύ καλείσαι μ ένα τεράστιο “πρέπει” να προσαρμοστείς στους ρυθμούς της πόλης και της δουλειάς. Τι…

Τυπικά ο όρος “αριστεροχειρία” σημαίνει τη χρήση του αριστερού χεριού αντί του δεξιού για καθημερινές δραστηριότητες, με χαρακτηριστικό παράδειγμα τη γραφή. Οι άνθρωποι που είναι αριστερόχειρες ανήκουν μόλις στο 7- 10% αφού το 90- 93% των παιδιών κι ενηλίκων είναι δεξιόχειρες. Πιο συγκεκριμένα τα παιδιά έχουν την τάση…